PSYCHOTHERAPIE

Angebot

Was ist Psychotherapie?
„Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie geht davon aus, dass Körper und Seele eine Einheit sind. Krankheiten, Symptome oder Leidenszustände sind demnach entweder Ursache oder Ausdruck von seelischem Ungleichgewicht.“ (vgl. Oberösterreichischer Landesverband für Psychotherapie)
Integrative Therapie

Die Integrative Therapie ist eine moderne Form ganzheitlicher Behandlung, die bewährte Konzepte aus unterschiedlichen Therapierichtungen verbindet und ist seit 2005 ein in Österreich anerkanntes Psychotherapie-Verfahren.

Neben dem therapeutischen Gespräch kommen Ansätze nonverbaler Kommunikation sowie kreative Methoden, Techniken und Medien zum Einsatz. Die Behandlung zielt darauf ab, sich lebensbestimmende und belastende Ereignisse des bisherigen Lebens bewusst zu machen und eine Veränderung im Sinne einer persönlichen Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.

Eine Auswahl der eingesetzten Methoden habe ich hier aufgelistet:

  • Dialog
  • Leibarbeit
  • Arbeit mit kreativen Medien
  • Verhaltensübungen
  • Imagination
  • Psychoedukation
  • Körperbild, Body Chart
  • Lebenspanorama
  • Biographiearbeit

Schwerpunkte und Einsatzbereiche

Als integrative Psychotherapeutin unterstützte ich Sie dabei und sehe die Schwerpunkte und Einsatzbereiche meiner Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen:​
  • eigene Fähigkeiten und Stärken wieder zu entdecken und zu aktivieren
  • neue Formen des Denkens, Erlebens und Verhaltens zu entwickeln
  • Förderung der Entwicklung / Persönlichkeit (Selbsterfahrung)
  • psychosomatische Erkrankungen
  • Depression und Stimmungsschwankungen
  • Ängste und Panikattacken
  • Essstörungen
  • Krisen auf beruflicher und/oder privater Ebene
  • Stress und Überforderung
  • Verarbeitung von Verlusterlebnissen/Trauerbegleitung
  • Persönlichkeitsstörungen